навык личной эффективности

Метод повышения личной эффективности

В этом видео мы рассмотрим один из методов повышения личной эффективности. «Лишняя миля» Чтобы повысить свою продуктивность, можно использовать простой метод лишней мили. У вас всегда будет избыточный запас ресурсов — времени, навыков, знаний и так далее. Именно избыточный запас всегда будет отличать вас от большинства тех, кто идет по пути наименьшего сопротивления. Делай то, что большинство избегает делать, и […]

Read more
Синдром самозванца это

Синдром самозванца

Люди могут нуждаться в одобрении их начинаний Иногда мы  нуждаемся в одобрении тех, кто старше, мудрее. Мы нуждаемся в том, чтобы кто-то  значительный сказал, что то, что мы делаем, это нормально.  Иногда мы нуждаемся в одобрении наших начинаний. Мы ждем оценки — нас так приучили — старшие должны сказать свое слово и оценить нашу работу. Это состояние часто называют «синдром […]

Read more
про отношения между мужчинами и женщинами

Отношения между мужчиной и женщиной

Возможно ли создать  гармоничные  отношения между мужчиной и женщиной? Все мы мечтаем, чтобы отношения были такими, чтобы нам было комфортно. Ищем неосознанно такие отношения, в которых будем проявлять свои неосознанные программы и психические установки. Так возникают взаимозависимые отношения. Распространенный случай, когда после женитьбы супруги начинают пытаться изменить свою половину. Есть иллюзия, что я лучше знаю как надо. Из-за чего на […]

Read more
шаблон долженствования

Техники манипуляции — шаблон долженствования

Часто мы чувствуем воздействие на свое сознание. После подвергаемся принуждению что-то сделать, с чем-то согласиться, от чего-то отказаться в чью-то пользу. К нам применяют разные техники манипуляции. Манипуляция нашим сознанием всегда имеет свою цель. Естественно, манипулятор знает, что гораздо легче влиять на психику человека, когда он находится в измененном состоянии сознания. Иначе говоря, сначала человека необходимо довести до состояния готовности […]

Read more

Кайдзен — что это такое?

Кайдзен что это такое? Это стратегия непрерывных улучшений производственных процессов. Родственник бережливого производства. Термин возник в Японии под влиянием технологий,  внедренных Эдвардом Демингом. Применяем и в жизни Стратегия применима и в жизни для любого человека, так как является хорошей альтернативой перфекционизму. Похожа на итерационную модель улучшений. Подбираем критерии. Получаем обратную связь от мира. Корректируем свои стратегии и действия. Непрерывно улучшаем […]

Read more
Книга Микрорешения

Книга Микрорешения Кэролайн Арнольд

Книга Микрорешения написана Кэролайн Арнольд. Стремимся  побыстрее достичь своих целей. Недооцениваем процесс достижения. Наивно полагаем, что достигнув, испытаем удовлетворение. Не достигнув цели, разочаровываемся. Игнорируем факт, что путешествие  продолжается.  Мы привыкли действовать по шаблону. Мозг экономит энергию. Наша жизнь происходит где-то на грани выбора. Решить ли отложить. Выполнить осознанно или на автопилоте. Мы что-то постоянно выбираем. На нас воздействует огромное количество факторов. […]

Read more
Дмитрий Шейнин Три фактора достижения результата

Три фактора, влияющих на достижение результата

Из этого видео вы узнаете про три фактора, влияющих на достижение результата больше, чем сами действия. Часто люди настолько сильно зацикливаются на действиях и так сфокусированы на том, что делать. Люди неосознанно игнорируют факторы, которые способствуют большей отдаче от их действий. Возможно, привычка, возможно нехватка опыта провоцируют к импульсивным попыткам активных действий.  Хотя, если глубже погрузиться в основы достижения результата, […]

Read more
1 47 48 49 50 51