Книга Микрорешения

Книга Микрорешения Кэролайн Арнольд

Книга Микрорешения написана Кэролайн Арнольд. Стремимся  побыстрее достичь своих целей. Недооцениваем процесс достижения. Наивно полагаем, что достигнув, испытаем удовлетворение. Не достигнув цели, разочаровываемся. Игнорируем факт, что путешествие  продолжается.  Мы привыкли действовать по шаблону. Мозг экономит энергию. Наша жизнь происходит где-то на грани выбора. Решить ли отложить. Выполнить осознанно или на автопилоте. Мы что-то постоянно выбираем. На нас воздействует огромное количество факторов. […]

Read more
Дмитрий Шейнин Три фактора достижения результата

Три фактора, влияющих на достижение результата

Из этого видео вы узнаете про три фактора, влияющих на достижение результата больше, чем сами действия. Часто люди настолько сильно зацикливаются на действиях и так сфокусированы на том, что делать. Люди неосознанно игнорируют факторы, которые способствуют большей отдаче от их действий. Возможно, привычка, возможно нехватка опыта провоцируют к импульсивным попыткам активных действий.  Хотя, если глубже погрузиться в основы достижения результата, […]

Read more
Отношение к себе

Здоровое отношение к себе важный фактор

Если мы имеем здоровое отношение к себе Здоровое отношение к себе — когда мы в себе уверены — идем и действуем. Сомнения тормозят, провоцируют отложить на потом. Внутренний образ самого себя верифицирует наши планы. Устойчивая самооценка подсказывает, что отношение к самим себе находится в движении. Амплитуда указывает на степень и постоянство. Когда есть система координат, критерии, контексты, мы можем корректировать […]

Read more
Дмитрий Шейнин Жизненная энергия человека

Жизненная энергия человека

Не секрет, что жизненная энергия человека это важный фактор и мы хотим всегда быть в тонусе. Абсолютно естественно, что появляются запросы на техники пополнения энергии. Но, прежде чем пополнять и накапливать энергию, не мешало бы исключить факторы, которые приводят к потерям энергии. Не в последнюю очередь — это наше прошлое. События, которые не были завершены или были завершены с негативным […]

Read more
Визуализация творческая

Творческая визуализация — комплексный навык

Творческая визуализация, что это и зачем нам это нужно? Многие люди, когда у них возникает потребность что-то менять в жизни, задают себе эти вопросы: С чего начинаются перемены в жизни? Где брать веру в себя? Где взять энергию для новых дел и новых планов? Как начать что-то делать, когда вы понимаете, что в вашей жизни необходимы кардинальные изменения? Жизнь преподносит […]

Read more
kniga-maksvella-molca-nastolnaya-kniga-schastya

«Я -это я, или настольная книга счастья» Максвелла Мольца

Максвелл Мольц — пластический хирург, автор книги «Я -это я, или настольная книга счастья». Имея практику в пластической хирургии, заметил связь между внешним видом и тем, как о самом себе думает человек. Много людей в погоне за желанием изменить свою самооценку пытаются изменить свои внешние данные. Большинство придерживается мнения о связи внешнего вида и того, как его воспринимает окружение. Спустя […]

Read more
auto-suggestion-samovnushenie

Аутосуггестия — что это такое?

Аутосуггестия — то же самое, что и самовнушение, когда мы сами себе внушаем что о себе самом. В принципе, она схожа с самогипнозом. Другими словами, это использованию речевых проговариваний или визуальных образов, способствующих изменению представлений о самом себе. Многократные наблюдения подтвердили действенность применения аутосуггестии на практике. Формируя внутренний образ самого себя и выстраивая свое поведение согласно новой разыгрываемой роли, через […]

Read more
1 52 53 54 55