Наше тело взаимодействует с миром, помимо нашей воли и внимания. Возможно, вы не знаете об этом, но ваше тело говорит. Наш мозг посылает сигналы внешнему миру.

Слова, события, с которыми мы сталкиваемся или взаимодействуем, встречаются с реакциями нашего тела.

• Наклон головы, осанка. 
• Положение плеч. 
• Лицевые мышцы.

Из множества сигналов складывается картинка. Мозг через тело предлагает, выражает интерес, показывает несогласие и т.д.

Мы же привыкли слушать слова. 

• А тело постоянно о чем-то танцует и поет. 
• Транслирует действительное положение дел. 

«Невидимые» реакции тела

Как понять, куда смотреть? И надо ли понимать, о чем говорит тело? Мы же разумные люди, нам и слов вполне достаточно. 

• Кто-то в этот момент глубоко вздыхает. 
• А у кого-то симптомы кашля. 

Все это реакции на то, что мозг слышит. С чего проще начать? 

Начните с просмотра телевизора без звука. 

Просто наблюдайте и угадывайте: о чем говорят персонажи на экране. 

Или возьмите за правило оценивать во время разговора положение головы. 

• Как участвует голова в разговоре? Кивает? 
• Подбородок, что с ним, как он указывает: направо или налево? 

Шея. Как шея и голова двигаются? 

Наблюдайте за поведением и изменением позиции головы. 

Возможно, вначале изменения будут мало заметны. Но, если вы выработаете привычку, то со временем ваше тело будет самостоятельно считывать сигналы. Особенно, если вы освоите наблюдение.

Наклон головы или едва уловимое движение бровью. Как это понимать? 

• Почему вы сказали безобидную фразу, а человек удивился? 
• И чему он удивился? 

Возможно, он не ожидал услышать от вас то, что вы говорите, хотя на словах он совершенно спокоен. Потом вы начнете замечать полутона, микродвижения шеи, подбородка и блеск на волосах. Опытному глазу достаточно и этого.

Язык тела: какие сигналы вы получаете?

Язык тела — это не то, о чем пишет Алан Пиз. 

• Это для студентов и школьников. 
• Язык тела — это язык нашего мозга.

Нет смысла сразу пытаться увидеть все сигналы. 

Наблюдайте за сигналами головы столько, пока не начнете схватывать самые мелкие полутона. 

• Это даже не повороты или наклоны.
•  Это вначале едва уловимые, но потом понятные сигналы, которые нам посылает тело собеседника. 

Или просто человека, за которым вы наблюдаете.