Эмоция человека гнев

Эмоция человека гнев

Гнев — это базовая эмоция человека. Палитра от недовольства до ярости. Редко мы испытываем эмоции в чистом виде.

  • Это всегда смесь.
  • Как и источник наших эмоций — гормоны.
  • Гормональный коктейль равно смешанные эмоции. 

Почему-то самая сильная эмоция, которая высвобождает огромное количество энергии, в социуме не приветствуется.

  • Между строк получается: запрет на доступ к своей энергии, которой у нас много.
  • Если ты будешь пользоваться своей энергией, ты нехороший человек.

Очень странно. А ведь у гнева масса оттенков. Центральная тема: это много энергии.

Используя эмоциональный микс, мы достигаем целей, справляемся с препятствиями в жизни,
обеспечиваем свою безопасность и выживание.

Проявление эмоций в последнее время тоже не приветствуется.

  • Вы должны либо сдержанно улыбаться, либо иметь безэмоциональное лицо.
  • И не важно что у вас внутри. 

Гнев: почему для человека важна эта эмоция

Первый момент:

Если мы эмоции подавляем, мы откладываем на потом выброс.

  • Сдержанная эмоция никуда не девается.
  • Она ждет подходящего момента. 
  • Также это может проявится через психосоматику.

Второй момент:

Или мы эффективны, или мы соответствуем чьим-то стандартам.

Третий момент:

Если накопилось, надо сделать сброс или выгрузку.

Гнев: эта эмоция — часть гормонального коктейля человека

  • Гнев и радость, гнев и страх, гнев и печаль.
  • Эти гремучие смеси позволяют нам достигать своих результатов.

А если мы регулируем этот поток, то мы получаем доступ к постоянному топливу и мотивации на каждый день.

  • Если мы получаем микродозы этих смесей, мы ежедневно реализуем свои задачи.
  • А если мы учимся регулировать, то получаем доступ к таким достижениям, о которых даже не представляем.

Ярость это уже крайнее проявление и оно уже не контролируемо, это как костер, в который подбрасывали много дров и он разгорелся. Остановить трудно.

Уровень эмоционального состояния

Всегда речь идет об уровне нашего эмоционального состояния.

  • Пока вы находитесь в той зоне, которая контролируема, вы управляете.
  • Если эмоция перешла в красную зону, тогда эмоция управляет вами.

Это как танец. Кто кого кружит?

Наши эмоциональные проявления в мимике, в положении тела, скорости голоса.

Так мы показываем миру то, что сейчас переживаем. Вы же воздействуете на впечатление через эмоциональный фон.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.