Зона развития зона комфорта

Зона развития зона комфорта

Наша текущая ситуация — это зона развития или зона комфорта? Так или иначе мы стремимся к комфорту. Мы хотим изменить свое текущее положение дел.  Мы хотим лучшей жизни.  И мы имеем мотивацию к действиям. Но, как только мы достигаем территории комфорта, мы расслабляемся. Если мы не чувствуем опасности в разных ее проявлениях, то наш мозг успокаивает нас, что все нормально […]

Read more
Цель саморазвития личности

Цель саморазвития личности

Какова цель саморазвития личности? Много людей заняты своим саморазвитием. Это достойно уважения.  Личностный рост помогает нам раскрыть свой потенциал. Мы развиваем свои таланты и мы меняем свой уровень знаний и умений. Но есть “но”. Личностный рост не может быть просто сам по себе. Хотя кому-то нравится сам процесс. Это вопрос осознанного выбора. Цель саморазвития личности Ради чего мы развиваемся?  Можно […]

Read more
Фильтры восприятия

Фильтры восприятия человека

Фильтры восприятия: как устроено наше внимание? Что мы замечаем, когда оцениваем происходящее? Наш взгляд на мир определяют наши фильтры. Логические и эмоциональные, оценочные и ценностные. Мы все время смотрим на мир через призму восприятия. Наш мозг постоянно подбирает разные фильтры. Это похоже на то, когда мы смотрим на мир через разноцветные стекла очков. Так и наше восприятие сильно зависит от […]

Read more
Словесная манипуляция

Словесная манипуляция: приемы и контр приемы

Словесная манипуляция: cуществует огромное количество вариаций манипулятивных фраз. Тема бездонная, потому масса разнообразных конструкций. Также есть масса стратегий по защите от таких воздействий. Здесь разберем две из них. Словесная манипуляция: примеры и контр приемы Прием первый Первая фраза имеет конструкцию: Раз ты у нас самый способный, значит в субботу работать выходишь ты.  Или:  Поскольку ты у нас разбираешься в графике, […]

Read more
Личная психогигиена человека

Личная психогигиена человека

Особенно сегодня регулярная личная психогигиена нужна как никогда. Особенно, если вас выбили из душевного равновесия.  И не важно, на что вы тратите свое внимание.  Все СМИ и интернет ресурсы сражаются за ваше внимание.  Проще всего сейчас вызывает эмоциональный отклик это почему нам живется плохо и кто в этом виноват.  Более того, особенно если вы любите новости.  Нам рассказывают как везде […]

Read more
Как формируются цели

Как формируются цели

Как формируются цели: формирование своих целей можно начать с любой точки. Если мы берем за основу какую-то цель в будущем, мы первоначально общими словами описываем суть самой цели.  Далее мы отвечаем на вопросы и уточняем: как будет выглядеть сам момент достижения. После этого мы прокладываем свой маршрут к следующим целям, используя цель, над которой мы работаем как ресурс для следующих […]

Read more
Визуализация целей

Визуализация целей

Визуализация целей как инструмент. Вокруг творческой визуализации целей есть масса противоречивых мнений. И одни говорят, что визуализация это класс и рабочий инструмент.  А другие говорят, что это обычные фантазии. Есть несколько традиций и способов визуализации. Визуализация целей И как же действует сам метод визуализации? Мы создаем некий фильм, который мы видим в своем воображении. Мы представляем себя и участвуем в […]

Read more
1 2 3 21