Деструктивное общение

Существует такое деструктивное общение, когда мы не можем выйти из коммуникации из-за невозможности ее завершить. Мы понимаем что именно произошло немного позже.

Как проходят такие виды коммуникации? 

Мы общаемся со своими коллегами или близкими, иногда с малознакомыми людьми и нас или о чем-то просят, или дают такую обратную связь, которая побуждает нас сделать еще одну попытку улучшить ситуацию. Например, мы по чьей-то просьбе выполняем какое-то поручение, а нам после говорят: не так, не то, мог бы и получше и т.д. 

Деструктивное общение по форме «не то» и «не так»

Форма проста: не подходит. Таким образом нас провоцируют на то, чтобы мы попытались еще раз.
Потом следует повтор, за ним еще. До тех, пор пока мы не зависнем и у нас не опустятся руки.

  • Мы впадаем в состояние выученной беспомощности. 
  • У нас падает самооценка.

Наши позывы побуждают нас всеми силами попытаться завершить начатую коммуникацию или взаимодействие. Но это невозможно. Потому что сам принцип построен так, что завершение невозможно.

Самое неприятное, что такая коммуникация бывает часто с нашими близкими людьми. С родными. Там, где мы обычно открыты и не ожидаем подвоха.

Хотя, когда такие виды коммуникаций повторяются неоднократно, мы попросту закрываемся и заранее входим в это состояние.

  • Страдает наша самооценка. 
  • В этом вся проблема такого деструктивного общения.
  • Пропадает желание общаться с человеком, от которого мы получаем такое общение. 

Если мы понимаем, что попали в такую коммуникацию, либо мы ее останавливаем, либо принимаем контр-меры. Иначе мы рискуем получить ту самую выученную беспомощность.

Естественно, люди, которые обладают таким “даром” разрушения, делятся на две категории. 

  1. Одни это делают по причине того, что они выросли в такой среде и переняли такую форму общения. 
  2. Другие это делают намеренно, чтобы расшатать ваше стабильное состояние.

Результат один. Именно поэтому, нет смысла продолжать такой вид коммуникации.

Как только вы замечаете, что вам говорят: “не то”, «не так”, а по форме “пытайся, может у тебя получится”, прекращайте такое деструктивное общение и предлагайте общение только в нормальном русле. 

Иначе вы обречены находится в состоянии беспомощности. Ведь окончания такой коммуникации не существует.

Добавить комментарий