Индивидуальное планирование дня Дмитрий Шейнин

Индивидуальное планирование дня: несколько наблюдений. Мы все разные и наши планы тоже должны нам помогать, а не быть тем, что мы заставляем себя делать.

  • У нас разный темперамент и разные психотипы.
  • Каждому нужна своя индивидуальная система тайм менеджмента.

А мы стараемся следовать правилам.

  • Каждый может подстроить свои правила под себя.
  • Планирование может повысить нашу продуктивность и не быть каторгой.

Индивидуальное планирование дня по шагам

Пару моментов, которые помогут сделать больше в течении дня.

Первое: выделяйте для самых важных дел такое время дня, когда вы на самом пике энергии и продуктивности.

Второе: определите, что будет вашим приоритетом на следующую неделю, месяц. И делайте то, что самое важное с точки зрения приоритета.

  • Приоритеты могут меняться, но не каждый день. 
  • Нам проще быть продуктивными когда мы последовательны, а не перескакиваем с темы на тему.

Третье: используйте свои сильные стороны характера и психотипа. 

Если вы мыслите структурно, тогда вам проще создавать структуру своих планов. 

Если вы человек увлекающийся, учитывайте, когда вам нужна энергия и получайте ее из своих увлечений.

Без получения состояния драйва вам будет сложно двигаться дальше.

Четвертое: понаблюдайте за своим распорядком дня. 

Куда вы используете свое время?

Отследите поминутно: что вы делаете. 

И не создавайте для себя видимость. 

Замеряйте свой обычный день. 

Вы же это делаете для себя. Вы увидите, что ваше время может быть использовано иначе. 

Пятое: мы не можем просто планировать. Все наши контексты взаимосвязаны. 

  • Здоровье связано с уровнем энергии. 
  • Наши цели связаны с нашей продуктивностью.

Поэтому мы действуем с точки зрения того, какие наши действия будут наиболее продуктивны для максимального количества контекстов.

Шестое: проверьте дедлайны.

Используйте посекундное планирование и вы поймете куда девается ваше время.

Когда мы создаем нечто большее, когда у нас есть большая цель, тогда есть смысл позаботиться о своем времени и организовать под себя свои планы, чтобы они выполнялись, а не записывались.

Индивидуальное планирование дня: видео Дмитрия Шейнина

Добавить комментарий