Творческая визуализация, что это и зачем нам это нужно?
Многие люди, когда у них возникает потребность что-то менять в жизни, задают себе эти вопросы:
- С чего начинаются перемены в жизни?
- Где брать веру в себя?
- Где взять энергию для новых дел и новых планов?
- Как начать что-то делать, когда вы понимаете, что в вашей жизни необходимы кардинальные изменения?
Жизнь преподносит нам вызовы и сюрпризы. Жизнь дает нам болезненную обратную связь, после которой актуализируется потребность к изменениям.
Это происходит, когда:
- Вы переживаете сильные эмоции, которые дают сигнал «по-старому больше нельзя»,
- Когда постоянно вас что-то беспокоит и заставляет задумываться о будущем,
- Когда количество повторений этих неприятных ситуаций достигло предела вашего терпения.
Обычно люди начинают действовать импульсивно, в режиме «затыкания дыр», аврала, чтобы ослабить боль. Многие на этом успокаиваются и думают, что дальше все будет по-прежнему.
Те, кому нужны кардинальные перемены в жизни, понимают необходимость получения новых навыков. Понимают, что им нужна новая стратегия.
Четыре причины, которые тормозят позитивные перемены
- Знания, полученные в школах и ВУЗах, не дают нам представления о том, как стать успешными в жизни.
- Многие думают, что можно научиться один раз, что достаточно один раз получить диплом и потом уже не надо надо учиться всю оставшуюся жизнь.
- Значимые для нас люди часто дают негативную оценку наших действий и своей критикой влияют на нашу самооценку, из-за чего снижается наша вера в себя.
- Многие считают, что кто-то должен о них заботиться и давать и им возможность зарабатывать, в то время как у работающих на себя и создающих свои бизнесы, совсем другая парадигма и другое восприятие реальности.
Что делать, если не хвататает уверенности в собственных силах, когда постоянно что-то откладываете на потом?
Комплексное визуальное моделирование — целое искусство, которое под силу освоить любому человеку.
Немного терпения и, благодаря такому навыку, начнут реализоваться цели, будет найден оптимальный путь для достижения результатов. В нужный момент будут найдены необходимые ресурсы.
Достигая малых целей за день, мы дадим нашему бессознательному подтверждение движения к цели через химию тела.