Как правильно отказывать людям

Просьбы. Уговоры. Желание повесить на вас свои заботы или просто желание проехаться за ваш счет. Несколько действенных приемов как правильно отказывать людям в ответ на неудобные просьбы. Что делать, когда…

Продолжить чтение Как правильно отказывать людям

Как вежливо отказывать

Часто люди задают вопрос: как вежливо отказывать в ответ на неудобные просьбы? Если мы хотим кому то отказать, особенно вежливо, то на это у нас, видимо, есть  причины. Первое:  разбираем,…

Продолжить чтение Как вежливо отказывать

Почему трудно отказать

Почему некоторым людям бывает трудно отказать другим? https://youtu.be/cdr6kMTIIks Дмитрий Шейнин Как отказать в просьбе У каждого нашего поведения и реакции есть причины. Явные и скрытые. Очень распространенная реакция - бороться…

Продолжить чтение Почему трудно отказать

Умение говорить нет

Умение говорить нет и способность отказывать Зачем нам способность отказывать и умение говорить нет? Не секрет, что отзывчивые люди чаще откликаются на просьбы. Этим часто злоупотребляют другие люди которые любят…

Продолжить чтение Умение говорить нет

Как установить личные границы

Как установить личные границы Чтобы установить личные границы, прежде всего мы понимаем, зачем нам это делать. Мы создаем вокруг себя некую территорию, естественно, ментальную. На разные части этой территории вами…

Продолжить чтение Как установить личные границы

Правило личных границ

Когда у нас нет ясности с нашими личными границами, всегда будут люди, которые будут злоупотреблять вашими ресурсами: временем, вниманием и всем тем, что вы позволите безвозмездно эксплуатировать. Всегда вокруг вас…

Продолжить чтение Правило личных границ

Техники манипуляции — шаблон долженствования

Часто мы чувствуем воздействие на свое сознание. После подвергаемся принуждению что-то сделать, с чем-то согласиться, от чего-то отказаться в чью-то пользу. К нам применяют разные техники манипуляции. Манипуляция нашим сознанием…

Продолжить чтение Техники манипуляции — шаблон долженствования