Книга "Самооценка: проверенная программа когнитивных техник", автор клинический психолог Мэттью Маккей. Если мы себя осуждаем и чувствуем отвержение, это причиняет огромную боль. Из-за этого вы избегаете все, что может причинить…
На нас и нашу жизнь и происходящие с нами события влияют разные обстоятельства и люди. Это наши родные и близкие, родительский дом и соседи, одноклассники и знакомые, понятные новости и…
Рисовый штурм: книга Майкла Микалко. Мы приняли на веру чужие описания себя. Кто я, объект или субъект? Различие в том, что когда мы объекты и субъекты, мы по разному воспринимаем…
Привычное не значит актуальное. Человек привык к тому, сколько стоят его знания и навыки. Особенно, когда ходит на работу. Он привык, что цену его работы или усилий определяет кто-то другой…
Книга "Сила личности", автор Роб Янг. Список успешных знаменитых людей можно публиковать до бесконечности. Известные актеры, музыканты, спортсмены и предприниматели. Каждый из них уникален по-своему. Опра Уинфри, Илон Маск, Джон Леннон,…
Состояние уверенности штука комплексная, у которой есть составляющие. Наша уверенность зависит от нашего опыта в прошлом. От того, что мы о себе думаем в контексте событий. Уверенность зависит от того,…
Малкольм Гладуэлл: книга Гении и аутсайдеры. Мифы и слухи рождают заблуждения. Исследования показывают истинное положение вещей. Обстановка, в которой живет человек, сказывается на его продолжительности жизни. То, в какой атмосфере…