Книга Барбары Шер Мечтать не вредно о том, как улучшить свою жизнь.

Для того, чтобы создать жизнь, о которой вы мечтаете, вам мне нужны заклинания и мантры, аффирмации и магические ритуалы.

Вам нужен набор практических решений повседневных задач.

И желательно, чтобы методы были максимально эффективными.

Один момент, вам не нужны методы как ничего не делать, а дела сами собой как-то разруливались.

Кто вы? Что вы о себе думаете?

Вы уникальны и неповторимы и именно это вам необходимо помнить.

Да, в процессе создания вашей стратегии жизни у вас будут смены настроения и состояний. И вы должны быть к этому готовы.

Пробудите в себе гения — вашего ребенка, который творил и создавал, когда вы были маленьким.

Позвольте вашему ребенку играть во взрослой жизни. Но, для начала упакуйте его всем необходимым.

Все мы были воспитаны в разных традициях. И мотивы воспитания тоже были разные.

Также у каждого из нас есть неудовлетворенные потребности.

• Вспомните детство, что вам говорили когда вам было трудно?
• Что вам говорили, когда вам что-то удавалось?

Если вы не выросли в среде победителей, то вы научились побеждать.

И сейчас подумайте о том, что вас может ожидать.

Не стесняйтесь, подумайте о большем

• Мы формируем стратегию.
• Личность и уникальность.
• Правильные знакомства и группа поддержки.
• Генерируем нужную цель.
• Бросаем пробный камень.
• Нам нужны разные цели.
• Устраиваем разные мозговые штурмы и создаем идеи.
• Начинаем проверять.
• Откуда брать поддержку и помощь.
• Сделайте план наглядной подсказкой.
• Ищем свой стиль и вырабатываем навыки.
• Управляем временем по-другому.
• Управляемся со страхами — бойся и делай.
• Для начала нужны правила для устойчивого движения.
• Не требуйте от себя многого — планку можно поднять в любой момент.

Что сделать для выживания?

• Не делайте все сами.
• Создайте ежедневные процедуры.
• В конце каждой недели отчитывайтесь о проделанной работе — отмечайте что сделали, а что нет.

Учимся жить с удовольствием

• Готовьтесь так, как будто ваш звездный час наступит уже завтра.
• Продумывайте все до мелочей.
• Притворяйтесь в роли достигшего цели до тех пор, пока не привыкните.

Подробнее в книге Барбары Шер Мечтать не вредно.