Архитектура жизни

Если воспользоваться метафорой, какая роль похожа на наши отношения с жизнью? Какова наша архитектура жизни?

Какова ваша сегодняшняя роль в жизни?

• Потребители. Продвинутый уровень или начинающий?
• Жертва. Иногда, часто или постоянно?
• Управленец. С опытом и кейсами или пока менеджер среднего звена?
• Владелец. Уверенный или начинающий?

Можно проводить любые сравнения, суть одна: в каких взаимоотношениях мы со своей жизнью?

Готовимся к новому этапу

• Мы проходим разные этапы.
• На каждом из них мы приобретаем разный опыт и разные впечатления.  
• Если впечатления повторяются вы где то застряли.

Если есть потребность перейти на следующий этап и получать новый опыт и впечатления, готовим переход.

Самостоятельно. Пока мы ожидаем что это кто сделает за нас, вас на этой волне будут использовать.

Запускаем новые процессы

Есть мнение, что если все спланировано, то жизнь однообразна и скучна. Те, кто это придумали, скорее всего, никогда этого не делали.

• Представьте себе, что вы архитектор.
• Вы перестраиваете огромный многофункциональный комплекс.
• Комплекс планировался сколькото лет назад и теперь не соответствует потребностям заказчика.

Многофункциональный комплекс включает в себя и производство и обслуживание существующих процессов внутри комплекса и планируется запустить массу новых функций и процессов.

Не останавливая всех процессов, вам нужно постепенно сменить подрядчиков и запустить новые процессы.

• Естественно, всего предугадать нельзя.  
• И вам придётся несколько раз корректировать планы.
• На это уйдут годы.
• Ведь комплекс сколько то лет не обновлялся.

Поддержание всех систем на уровне требует постоянных усилий.

Поэтому создание целостной жизни еще то приключение. Нет времени на скуку и подобные чувства.

Формируем стратегический план

Теперь про саму жизнь и стратегический план. Архитектура жизни требует изменений.

Чего же мы хотим от жизни? Особенно, если мы понимаем, что потребительское отношение приводит к негативным последствиям.

• Что, если у вас есть время ?
• Что, если вы при желании можете разобраться практически с любым вопросом?
• Если вдруг у вас сомнения и вы сомневаетесь, потому как не знаете, здесь уместно добавить: пока не знаете.
• Подход «пока» подразумевает, что в перспективе вы все узнаете.
• Те, кто ищет, находят.

С другой стороны, для начала мы можем представить идеальное развитие событий. Да, идеальное.  

Сколько человеку надо времени, чтобы продумать все до мелочей?

• Да, в том то и дело, что даже о мелочах надо иметь хотя бы представление.
• А если мы живем привычной жизнью: здесь и сейчас. Очень уязвимая позиция.  

И если у вас часто случаются непредвиденные события, на которые вы были вынуждены импульсивно реагировать, скорее всего, какие-то фрагменты вашей жизни все еще не продуманы.

• И, как вы догадываетесь, этому особо никто вас не учил.
• Да и там, где вы учились, это вряд или преподавали.
• Что это значит? Что мы не продумываем и не готовимся к будущему.
• Как будто оно само обо всем позаботится.

Обычно, любители такого подхода работают на чужие цели, иногда даже не догадываясь об этом.

Осваиваем техники: архитектура будущей жизни

Архитектор. Им не рождаются. Им становятся.

Если мы имеем потребность в определенности, мы начинаем осваивать все необходимые техники для формирования архитектуры своей жизни.

Если провести аналогию: сколько всего надо учесть при строительстве здания.

Жизнь гораздо дольше во временных рамках и намного сложнее.

• Дом что спроектировали, построили. Жильцы выехали. Все, финиш.
• Наша жизнь полна перемен.
• Мы сталкиваемся с рисками.  
• И ничего о них не знаем.
• Мы не знаем как риски снижать, а шансы увеличивать.
• А сколько еще всего.  

Поэтому когда речь идет о архитектуре жизни, человеку, чтобы проработать лет на 10 свою жизнь, понадобится время. И не один день. И еще кое-что по ходу дела придется менять и переделывать.

Теперь немного подробнее о том, что же важно в нашей жизни.

Профилактика здоровья, стрессоустойчивость, питание

Здоровье важная часть нашей новой конструкции.

• Как часто мы заняты профилактикой здоровья?
• Как часто мы диагностируем свой организм?
• Наша физкультура — как мы нагружаем свое тело?
• Наши мышцы должны быть в тонусе.
• Наши связки, если начинают усыхать без нагрузки, это чревато.
• Наше дыхание — нам нужен свежий воздух регулярно.
• Если мы дети асфальта, то не так часто мы дышим свежим воздухом.

Питание особая тема.  Помните человек — это что он ест.

• Какого рациона питания мы придерживаемся?
• Каков баланс углеводов и жиров?

Нам нужна стратегия питания на длительный срок. Питание должно быть не только вкусным. Оно должно пользу нести, а не вред.

О вредных привычках нет смысла писать — алкоголь и табак. Они имеют последствия отложенные во времени.

• Стрессы — как часто мы разгружаемся от стрессов?
• У нас и здесь тоже должна быть стратегия на каждый день.
• Неделю если мы не работаем со стрессами, то последствия от них склонны накапливаться.
• Мина замедленного действия.

Мы не можем себе позволить игнорировать все эти пункты.  Иначе наша жизнь превращается в рулетку.

Есть ли у нас страховка ?

• Как мы подстраховались от непредвиденных ситуаций со здоровьем.  
• После 40 мы уже в некоторой зоне риска.
• Тема всем известная и немного нудная.

Если вы не безразличны к теме своей жизни все , что с этим связано, не может быть нудным.

План регулярных мероприятий по поддержанию и профилактике здоровья.

Архитектура жизни: финансовые положение

Поверьте, здесь вопросов и моментов не меньше, чем в теме здоровья.  Думаю, даже больше.

Какие у нас перестраховочные варианты на случай различных форс-мажоров?

Что, если происходит что действительно из ряда вон? Не дай бог, конечно, но предупрежден — вооружен.

• Думаю что мы не особо этим озабочены.
• Масса людей живет от зарплаты до зарплаты.
• Ничего не откладывает, не создает свой пенсионный и резервный фонды.
• А ведь наша жизнь это сугубо коммерческий проект. Во всех смыслах.
• А проект всегда надо развивать и добиваться поставленных задач.

Без задач — это не проект.  Это потребительское отношение и отказ от ответственности за свою жизнь.

Что обычно с этим бывает всем известно. Мы работаем на чужие цели.

Архитектура жизни требует осознанного подхода.

Семья — жена — муж — дети — родители

Мы позаботились о том, чтобы у них все было в достатке по мере необходимости. Капризы детей и потребности родителей после 60-65 тоже требуют внимания и участия.

Как у нас здесь? Естественно, за нас никто не решит чем будет «упакован» наш ребенок. Никакая школа и учителя не сделают этого за нас. Это очевидно.

• Совместное время с женой/мужем.
• Совместные планы и задачи.
• Обмен мнениями.
• Поддержка и подсказки по мере необходимости.
• В этой сфере совместного поглощения пищи за ужином недостаточно.

И все это мы будем планировать и намечать время реализации. А кто-то сказал что это скучно.

Мы строим свою жизнь. Мы создаем произведение искусства, которым будет интересно наслаждаться на склоне лет, а потомкам будет чем гордиться.