Методы воздействия на человека и контрприемы

методы воздействия на человека: грязные манипуляции

Обычно, если человек оценивает или негативно интерпретирует ваши слова, ваше поведение, ваши поступки — это уже манипуляция. Рассмотрим распространенные методы воздействия на человека: примеры манипуляций.

Методы воздействия на человека

Первый прием: негативное оценочное воздействие

Оценивая вас и ваши действия, человек пытается убедить вас в том, что то, что вы делаете — не очень. Особенно, если используются слова: мораль, социальные нормы и правила.

То есть, человек пытается сделать так, чтобы вы поверили его оценке — вы делаете что-то не то, что-то непорядочное и неприемлемое. 

Такой подход, прежде всего, предназначен для того, чтобы человек начал сомневаться в том, что он делает и говорит.

  • Чтобы он засомневался в себе.
  • Чтобы вы нервничали и суетились.
  • Кто-то пытается вывести вас из состояния равновесия.

Сам по себе момент того, что без вашего на то желания кто-то с умыслом или по причине поврежденной психики навязывал вам свое мнение, если вы не просили давать оценку, это манипуляция. 

Даже если человек делает это из благих побуждений, он все равно разрушает вас и вашу психику.

Второй прием: воздействие на ваше настроение

Если человек начинает в вашем присутствии инфицировать вас своим состоянием — это тоже прием манипуляции и воздействия.

Например, человек говорит вам о том, как сейчас плохо живется — кризис и так далее…

При помощи настроя он воздействует на вас в общем, а в моменте, просто портит вам ваше настроение.
Поэтому, просто или попросите его остановиться или отдалитесь сами.

Если же вы понимаете, что человек вас попросту “грузит”, то так и скажите:

Да, у тебя все плохо, да, у тебя кризис. Оставь свои проблемы при себе.

Прием третий

Следующий прием: на вас оказывают воздействие, когда вам говорят:

Да ты не нервничай!

Ты не беспокойся!

Другие же как-то с этим живут и ничего. 

Такие подачи подразумевают, что вы уже нервничаете или беспокоитесь. 
Сразу пресекайте такие подачи при помощи либо фокусов языка, либо других коммуникативных контрмер. 

Например: 

Если ты нервничаешь, это не значит, что все вокруг заодно с тобой тоже должны нервничать.

По себе не судят.

В любом случае, такие приемы надо знать и при первых признаках применения к вам, всегда иметь пару — тройку приемов для контрмер. Практика и тренировка еще никому не помешала.

Сделайте себе прививку от таких воздействий на вашу психику при помощи тренировки и практики. Подробнее как распознавать такие методы воздействия на человека и как противостоять им, в видео:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.