Мы редко задаем себе вопрос: как изменять свои результаты и убеждения? Все мы стремимся к комфорту и минимальному набору действий.
- Мы надеемся на волшебную таблетку.
- Или какой-то супер волшебный метод, который однажды приведет к кардинальному улучшению жизни.
- Время идет, мы обладаем тем же набором ресурсов: навыки, знания, связи, деньги и т.д.
- Постоянно пытаемся получить другой результат, обладая теми же ресурсами.
Очень странные ожидания. Те же усилия, того же качества. Ожидания, что будет иначе.
Такие ожидания это тупиковая стратегия, ведущая в итоге к разочарованию.
Как изменять результаты через убеждения
Как перейти к пониманию того, что только изменение комплекса наших стратегий и ресурсов приведет к другому результату?
Первый шаг — допускаем, что необходимо изменять действия
Мы допускаем, если наши результаты неудовлетворительны, скорее всего, с нашими действиями что-то не то.
То есть, наши действия по каким-то критериям неэффективны.
Это простое допущение позволит нам начать разбирать наше положение.
Второй шаг — отказываемся от ментальных ограничений
Разгружаем свою психику от бесполезной массы воспоминаний, обид, сожалений, страхов, заблуждений и других ментальных ограничений.
Третий шаг — определяем, что именно мы хотим
После определяем, что именно мы хотим и зачем.
Поиск ответов приводит к осознанию того, где в пространстве относительно своих целей мы находимся.
Это приводит к осознанию того, чем мы себя должны упаковать.
Для других результатов нужен иной комплекс ресурсов и стратегий.
Четвертый шаг — собираем необходимые ресурсы
Собираем комплект все то, что нам необходимо.
С одной стороны, мы приобретаем навыки для повышения эффективности наших действий.
С другой стороны, мы создаем привычки и ритуалы, которые обеспечивают нам нужные состояния для решения повседневных задач, для обеспечения нас запасом энергии.
Пятый шаг — поддерживаем баланс
Также приобретаем навыки для поддержания нашей психики в балансе.
Используем комплексный подход. Прорабатываем себя всесторонне.
И тогда уже появятся другие результаты и, естественно, усилия будут приносить удовлетворение.
Потому что наши действия будут исходить из других убеждений.
Шестой шаг — запускаем процесс необратимых изменений
Как только меняются наши навыки и стратегии, меняются и наши убеждения.
А нам известно, что все стороны жизни, все контексты, все наши реакции и состояния — все взаимосвязано.
То есть, мы запускаем процесс изменений и получаем цепную реакцию.
Далее мы поддерживаем процесс изменений постоянными микроапгрейдами.
Постоянство в коррекции себя, своих стратегий и действий запускает процесс необратимых изменений.
Удачи вам в ваших начинаниях.
Подробнее о том, как изменять свои результаты изменяя свои убеждения в видео: