Как связаны самооценка и ролевые модели поведения?
- Когда мы с друзьями мы одни, а с супругом/супругой мы другие.
- С подчиненными мы строги, а с начальством мы услужливы.
- С гопником можно погрубее и лицо кирпичом, а можно вызвать жалость.
- А вот с доктором мы внимаем.
Сколько еще ролей мы разыгрываем в своей жизни?
И наша самооценка устойчива в той мере, насколько наш комплекс ролей эффективен.
По итогу наших усилий мы хотим результат. А если результат неудовлетворительный? Наша уверенность в себе снижается.
Обычно мы хотим какой-то волшебный способ, чтобы все раз, и поменялось.
Накопление ролевых моделей не происходит за один день, в свой багаж мы собираем фрагмент за фрагментом наши роли. И определяем где их будем применять.
Само по себе понимание того, что нам необходимо иметь достаточный набор инструментов, уже большой шаг.
А если мы постепенно накапливаем такие инструменты, которые обеспечивают нам вариативность и гибкость, наша уверенность формируется в устойчивую постоянную составляющую в тех контекстах, которые важны.
То есть, если мы проведем достаточное время, работая над пониманием какого результата хотим, мы поймем какие роли для этого результата наиболее подходящие.
Мы разделяем наши ценности и наши инструменты.
Я против полного размывание своей идентичности. Я за гибкость и осознанность.
А осознание состоит в том, что роли нам нужны как инструменты.
Ни для кого не будет новостью, что мы в социуме надеваем маски как способ защиты. Так вот, роли позволяют нам проявить своих оппонентов сквозь маску. Вот и все. Они нам маску, мы им роль: по сути, это игра в жизнь в социуме.
Мы не идем против всех. Мы понимаем ценности и убеждения других.
А это позволяет увидеть причины поведения людей. Собственно, все мы понимаем людей, нам проще с ними взаимодействовать и приходить к взаимопониманию. Все в выигрыше. А мы добиваемся своих целей с меньшими затратами.
Поэтому , мы внимательны и вежливы.
Мы уступчивы и воспитаны.
Мы жесткие и непреклонные.
Мы смотрим свысока, а если надо, мы безучастны.
Мы любопытны и щедры на похвалу.
Мы Марки Твены и мы Черчилли .
Мы чемпионы и мы аутсайдеры — все это роли .
И давайте не смешивать наши ценности с инструментами.
А если нам “неудобно” надеть какую-то роль, это хорошая подсказка для проработки своих убеждений.
Главное, чтобы было понятно ЗАЧЕМ?
А роли мы выбираем сами в соответствии со своими рамками и задачами.
Ролевые модели поведения наш инструмент. Все просто. И в этом наша уникальность и неповторимость.
Подробности в аудиоподкасте:
Я тоже надеюсь, что используя подсказки, буду более эффективна в своей жизни и делах, благодарю.
успехов